La Municipalité, le CCAS et la Commission Solidarité et Vie des Ainés s'associent à l'évènement national " La Semaine Bleue" en l'honneur des aînés (65 ans et +).
Les différentes activités proposées tout au long de la semaine sont encadrées et animées par des bénévoles, des professionnels ou des représentants des associations locales. Elles se veulent attractives et diversifiées, accessibles à l'ensemble du public concerné.

Les animations sont destinées aux seniors de 65 ans et + de la commune sauf la conférence « sensibilisation sécurité routière » et le thé dansant qui sont ouverts à tous les membre de l’Amitié Pour Tous ( y compris les non bazemontais). 

PROFITEZ EN C'EST GRATUIT !

INFOS PRATIQUES

Uniquement sur inscription, dans la limite des places disponibles avant le mercredi 25 septembre :

à la mairie ou auprès de Sandrine Huser par mail ccas.bazemont@orange.fr ou tel 06 87 22 87 06. Précisez votre nom, commune, n° de tel et/ou mèl et nom de l’atelier.

PRESENTATION DES ANIMATIONS 

• Découverte  Feldenkrais  (Le corps en mouvement) : approche corporelle qui utilise le mouvement afin d’améliorer le bien-être.  Prévoir un jogging chaud et comme certains mouvements se font au sol, prévoir  une petite couverture. 5 personnes
• Atelier bien-être : conseils de bien-être et auto massage des mains. 10 personnes
• Découverte Yoga chaise pour seniors : aide à maintenir l’équilibre, à détendre les muscles du dos et peut faire une réelle différence pour votre bien-être. Accessibles aux PMR. Si l'animation plait, elle pourrait se pérenniser !10 personnes.
• Conférence « sensibilisation sur la sécurité routière » : Par la gendarmerie de Maule : 30 personnes 
• Temps d'échanges et de partages avec les petits du centre de loisirs : un moment d'échanges et de partages aux travers de jeux, encadré par les animateurs du centre de loisirs.  Dans le petite garderie, accès par la cour de l'école. 5 personnes 
• Thé dansant :  l'après-midi débutera par 30mn de chansons puis thé dansant animé par la compagnie Al Tempo, suivi d'un gouter gourmand avec l'élection de la meilleure pâtisserie. Préciser au moment de l'inscription si vous préparez un gâteau. Tenue : Accessoires ou vêtements bleu. 40 personnes.
• Atelier numérique : Démarches administratives, recherche d'informations et de renseignements, classement photos et  vidéos,  téléchargement et  désinstallation d’applications,  création et envoi de mails, les démarches administratives en ligne, les réseaux sociaux, etc. Chacun apporte son propre matériel ( téléphone,  tablette ou PC portable. 10 personnes 
• Découverte Actigym séniors  : Une heure durant laquelle vous travaillerez l’entretien et l’amélioration de l’équilibre, le tonus musculaire, la souplesse articulaire, la coordination motrice, l’endurance cardio vasculaire, la prévention des chutes... Venir avec une tenue confortable.5 personnes
• Pétanque et Mollky : terrain de boules à l'église. 10 personnes 

PROGRAMME DE LA SEMAINE